ＬＡＶＡ　体験受講

進化するヨガ、ダイエットの最終兵器ホットヨガでおなじみのＬＡＶＡ（ラバ）。体験受講までの流れは？

予約が済んだらスタジオへご来店ください。（ご予約時間の３０分前までにお願いします。）

ご来店目的やお悩みを把握した上でレッスンを受けていただくため、簡単なカウンセリングをさせていただきます。
ご不明な点があれば何なりとご質問ください。

必要な持ち物は上下の運動着（Tシャツ・短パン等の動きやすい服装）・替えの下着・バスタオル・飲料水１リットル以上です。
お食事はレッスンの２時間前までに済ませてください。

ロッカールームでウェアに着替えていただくと、いよいよレッスン開始です！
体験受講はヨガ初心者が８０％以上です。

運動が苦手、体が硬い方でも無理のない内容となっています。
受付からレッスン終了のお着替えまで約２時間となります。